দাঁত সাদা করার প্রাকৃতিক উপায় - দাঁত সাদা করার ঔষধ কি কি

সমাজবিজ্ঞান ১ম পত্র ১ম অধ্যায় সমাধান

দাঁত সাদা করার উপায় গুলো অনুসরণ করলে কয়েকদিনের মধ্যে আপনার সাদা হয়ে যাবে। উপায় গুলো নিয়মিত অনুসরণ করলে খুব সহজে আপনার দাঁত সাদা করতে পারবেন। আজকের পোস্টের মাধ্যে দাঁত সাদা করার উপায় সমূহ, দাঁত সাদা করার ঔষধ এবং দাঁত সাদা করার টুথপেষ্ট সম্পর্কে আলোচনা করবো। তাহলে চলুন দেখে নেওয়া যাক দাঁত সাদা করার উপায় সমূহ সম্পর্কে। 

ভূমিকা - দাঁত সাদা করার ঔষধ  

আমাদের মধ্যে অনেকেই দাঁতের সমস্যায় ভুগতেছেন। কোন কিছু খাওয়ার পর বা নিয়মিত দাঁত পরিষ্কার না করলে আমাদের দাঁত হলুন হয়ে যায়। যা দেখতে অনেক খারাপ দেখা যায়। দাঁত সাদা না হওয়ার অনেক গুলো কারণ আছে তার মধ্যে কয়েকটি হলো, ধুমপান করা, পান খাওয়া বা আয়রন সমৃদ্ধ পানি খাওয়া ইত্যাদি। আপনি যদি আপনার দাঁত আগের মত সাদা করতে চান তাহলে আমাদের দেওয়া ঘরোয়া নিয়ম গুলো মেনে করলে খুব সহজে দাঁত সাদা করতে পারবেন।   

আমরা অনেকেই টুথপেষ্ট ব্যবহার করে থাকি। আমরা মনে করি শুধু দাঁত পরিষ্কার করার জন্য টুথপেষ্ট ব্যবহার করে থাকি। দাঁত পরিষ্কার করার পাশাপাশি অনেক টুথপেষ্ট দাঁত সাদা করে থাকে। এমনও কিছু টুথপেষ্ট আছে যেগুলো নিয়মিত অনুসরণ করলে আপনার হলদে বা কালচে হয়ে যাওয়া দাঁত খুব সহজে সাদা করতে পারবেন। ক্ষেত্রবিশেষে অনেকে সমত দাঁত সাদা করার জন্য আমাদের ঔষধ ব্যবহার করা লাগবে। আমাদের এই পোস্টের মাধ্যেম দাঁত সাদা করার ঔষধ গুলোর নাম তুলে ধরা হবে।   

দাঁত সাদা করার প্রাকৃতিক উপায়   

আমরা এখন জানবো রাত সাদা করার উপায় ও দাঁত সাদা করার প্রাকৃতিক উপায় সমূহ সম্পর্কে। এই উপায় গুলো ব্যবহার করে আপনি চাইলে খুব সহজে আপনার হলদে দাঁত বা কালচে দাঁতকে সাদা দাঁত করতে পারবেন। এই নিয়মগুলো যথাযথভাবে পালন করার চেষ্টা করবেন। দাঁত সাদা করার প্রাকৃতিক উপায় গুলো অবলম্বন করতে পারলে কয়েকদিনের মধ্যে আপনার হলদে বা কালচে হয়ে যাওয়া দাঁতগুলো চকচকে সাদা হয়ে যাবে। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক দাঁত সাদা করার প্রাকৃতিক উপায় সমূহ সম্পর্কে।   

লেবুর রসের সাথে বেকিং সোডা:- লেবুতে রয়েছে উচ্চমাত্রায় সাইট্রিক এসিড যা প্রাকৃতিক ব্লিচিং হিসেবে কাজ করে থাকে। লেবুর রসের সাথে আমার মত বেকিং সোডা মিশিয়ে তৈরি করতে হবে পেস্ট। এই পেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন। নিয়মিত লেবু ও বেকিং সোডার ফেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করলে আপনার দাঁত কয়েকদিনের মধ্যে সাদা হয়ে যাবে। লেবুর এসিডিটি কমানোর জন্য পরিমাণ মতো ব্যবহার করুন। বেকিং সোডা ব্যবহার করল লেবুর এসিডিটির পরিমাণ কমে যায়। বেকিং সোডা ক্ষয়কারী হিসেবে কাজ করে যা দাঁতের মধ্যে থাকা নোংরা জিনিস পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।   

কমলার খোসা:- কমলালেবুর খোসায় রয়েছে বিভিন্ন ধরনের প্রাকৃতিক উপাদান যা আমাদের হলদে কা কালচে হয়ে যাওয়া দাঁতকে সাদা করতে ব্যপক ভুমিকা পালন করে থাকে। কমলালেবুর খোসাতে রয়েছে ভিটামিন সি ও ডি লিমোনিন এর মত উপাদান। যেসকল টুথপেষ্টে ভিটামিন সি ও ডি লিমোনিন রয়েছে সেগুলো দাঁত সাদা করতে সাহায্য করে থাকে।   

অ্যাপেল সিডার ভিনেগার:- আপনি যখন আপনার দাঁত ব্রাশ করবেন তখন আপনার টুথপেষ্ট এর সাথে সামান্য পরিমাণে অ্যাপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে নিবেন। এটি ব্যবহারের পর আপনার হলেদে হয়ে যাওয়া দাঁত সাদা হয়ে যাবে। অ্যাপেল সিডার ভিনেগার দাঁত সাদা করার পাশাপাশি আপনার মুখে থাকা জীবানুও ধ্বংস করতে সাহায্য করে।   

হলুদের গুঁড়ো:- আপনার দাঁত চকচকে সাদা করার জন্য হলুদের গুঁড়ো ব্যবহার করতে পারেন। হলুদের গুঁড়োতে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ও অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল যা দাঁতের হলদে দাগ সারাতে সাহায্য করে। আপনি যখন দাঁত ব্রাশ করবেন তখন টুথপেষ্ট এর সাথে সামান্য পরিমাণে হলুদের গুঁড়ো মিশিয়ে তারপর ব্রাশ করবেন। নিয়মিত ব্যবহার করে ফলে আপনার দাঁত হলদে থেকে সাদা হয়ে যাবে।   

লবণ এর ব্যবহার:- আমরা অনেক সময় টিভি অ্যাড এর মধ্যে দেখতে পাই টুথপেষ্ট কোম্পানি গুলো তাদের টুথপেষ্টে লবণ আছে সেটা বুঝাতে চাই। কারণ কোন টুথপেষ্ট এর মধ্যে যদি লবণ থাকে তাহলে দাঁত পরিষ্কারের পাশাপাশি দাঁতকে সাদা করে তোলে। তাই আপনি টুথপেষ্ট ব্যবহার করার সময় দেখে নিবেন আপনার টুথপেষ্ট এর মধ্যে লবণ আছে কিনা। ব্রাশ করার সময় আপনার টুথপেষ্ট এর সাথে সামান্য পরিমাণে লবণ মিশিয়ে তারপর ব্রাশ করবেন। কিছুদিনের মধ্যে ভালো ফলাফল দেখতে পারবেন।   

আশা করি আপনারা বুঝতে পেরেছেন কিভাবে দাঁত সাদা করা যায় বা দাঁত সাদা করার প্রাকৃতিক উপায় সম্পর্কে। এই উপায় গুলো যথাযথ ব্যবহার করার পর আপনি একটি ভালো ফলাফল দেখতে পাবেন। দাঁত পরিষ্কার রাখার একমাত্র উপায় হলো নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করা। নিয়মিত দাঁত ব্রাশ না করলে আমাদেএ মুখে ও দাঁতে বিভিন্ন ধরনের জীবাণু আক্রমন করতে পারে। যা পরবর্তীতে আমাদের দাঁতের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে।   

দাঁত সাদা করার খরচ কত - দাঁত সাদা করতে কত টাকা লাগে  

আমরা ইতিমধ্যেই দাঁত সাদা করার প্রাকৃতিক উপায় সম্পর্কে আলোচনা করেছি। এই উপায় গুলো ব্যবহার করেও যদি আমাদের দাঁত সাদা না হয় তাহলে আমাদেরকে ডেন্টিস্ট এর শরণাপন্ন হতে হয়। বিভিন্ন ধরনের দাঁতের ঔষধ ব্যবহার করে আমাদের দাঁতগুলো সাদা করে তুলে। আমরা অনেকেই জানি না দাঁত সাদা করার খরচ কত বা দাঁত সাদা করতে কত টাকা লাগে এই সম্পর্কে। ক্লিনিক বা ডাক্তার ভেদে খরচ ভিন্ন ভিন্ন হয়ে থাকে। সাধারণ দাঁত সাদা করার খরচ আনুমানিক ৫০০-১০০০ টাকার মধ্যে।   

তাহলে চলুন এইবার জেনে নেওয়া যাক দাঁত সাদা করার ঔষধ সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা। বর্তমানে বাজারে অনেক ধরনের দাঁত সাদা করার ঔষধ রয়েছে, যেগুলো ব্যবহার করে আপনি খুব সহজে দাঁত সাদা করতে পারবেন। দাঁত সাদা করার ঔষধ হিসেবে বহুল ব্যবহৃত ঔষধের নাম হলো LANBENA। এই ঔষুধ ব্যবহার করে আপনি খুব সহজে আপনার দাঁত সাদা করতে পারবেন। তবে অবশ্যই দাঁত সাদা করার ঔষধ ব্যবহার করার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে তারপর ব্যবহার করবেন। দাঁত সাদা করার খরচ কত বা দাঁত সাদা করার ঔষধ সম্পর্কে আপনাদের প্রশ্নগুলোর উত্তর পেয়ে গেছেন।   

দাঁত সাদা করার টুথপেষ্ট কি  

আমরা কমবেশি সবাই দাঁত ব্রাশ করার সময় টুথপেষ্ট ব্যবহার করে থাকি। টুথপেষ্ট ব্যবহার করলে আমাদের দাঁতের মধ্যে থাকা ময়লা ও জীবাণু খুব সহজ দূর হয়ে যায়। আবার দাঁত সাদা করার উপাদান থাকলে সে টুথপেষ্ট দিয়ে খুব সহজে দাঁত সাদা করা যায়। বাজারে অনেক ধরনের টুথপেষ্ট রয়েছে। এই টুথপেষ্ট গুলো থেকে কোন টুথপেষ্ট ভালো আর কোনটা খারাপ সে সম্পর্কে আমরা ভালোভাবে জানি না। তাই আপনাদের জন্য কয়েকটি দাঁত সাদা করার টুথপেষ্ট এর নাম তুলে ধরা হলো। 

• কোলগেট 
• ক্লোজআপ 
• পেপসোডেন্ট। 
• ওরাল - বি 
• সেনসোডাইন 
• মেডিপ্লাস ডিএস 
• একুয়াফ্রেশ 
• মেসওয়াক 
• হোয়াইট প্লাস 
• এ এম-পি এম টুথপেস্ট  

উপরে উল্লেখিত কার সাথে করার টুথপেস্ট যে কয়টা নাম দেয়া হয়েছে সেখান থেকে আপনি আপনার পছন্দমত টুথপেস্ট ব্যবহার করতে পারবেন। এই টুথপেস্টগুলো ব্যবহার করলে আমাদের দাঁতের মধ্যে থাকা ময়লা আবর্জনাগুলো পরিষ্কার হওয়ার পাশাপাশি আমাদের হলদে ও কালচে হয়ে যাওয়া দাঁতকে সাদা করে তুলবে। আমরা ইতিমধ্যে আপনাদের মাঝে তুমি ধরার চেষ্টা করেছি প্রাকৃতিকভাবে দাঁত সাদা করার উপায়, দাঁত সাদা করার ঔষধ এবং দাঁত সাদা করার সম্পর্কে। আমরা আগে আলোচনা করার চেষ্টা করেছি দাঁত সাদা করার খরচ কত বা দাঁত সাদা করতে কত টাকা লাগে।  

রায়হান আইটির শেষ কথা  

আশা করি আজকের এই আর্টিকেলের মাধ্যমে আপনাদের দাঁত সম্পর্কিত সকল প্রশ্নের উত্তর পেয়ে গেছেন। আপনাদের যাদের দাঁত হলদে বা কালচে রঙের হয়ে গেছে তারা আমাদের দেওয়া প্রাকৃতিক উপায় গুলো ব্যবহার করে আপনার দাঁতকে সাদা করে তুলতে পারবেন। আজকের এই পোস্টের মাধ্যমে আপনাদের মাঝে তুলে ধরার চেষ্টা করেছি দাঁত সাদা করার প্রাকৃতিক উপায় বা দাঁত সাদা করার ঔষধ কি কি সে সম্পর্কে আলোচনা করেছি। আমাদের দেওয়া উপায় গুলো ব্যবহার করে আপনার দাঁতগুলো চকচকে সাদা করতে পারবেন এবং আপনার দাঁত পরিষ্কার রাখতে পারবেন।